Правильное питание
Ультразвуковое исследование околоносовых пазух
Рекомендации для проведения исследования Перед ультразвуковым исследованием околоносовых пазух рекомендуется убрать все металлические предметы с лица и шеи.
Эко ЗОЖ
Полезные рецепты
Подружиться с эндоскопом
Эндоскопия открывает новые горизонты в диагностике и лечении. Чтобы сделать процесс более комфортным, заранее подготовьтесь: избегайте тяжелой пищи за
Эко ЗОЖ
Правильное питание
Средства для повышения иммунитета — поддержка здоровья — в первую очередь
Один из самых надежных способов укрепить иммунитет – это регулярное употребление витамина C. Он поддерживает активность иммунных клеток и способствует
Эко ЗОЖ
Экологические привычки
Рубрика «Стоматология» газеты «На здоровье!»
Регулярные осмотры – залог здоровья зубов Посещайте стоматолога не реже двух раз в год. Это поможет выявить проблемы на ранней стадии и предотвратить серьезные заболевания.
Эко ЗОЖ
Йога и медитация
Студенческий спорт как инструмент адаптации первокурсников в ТОГУ
Занимайтесь спортом, это не только полезно для здоровья, но и отличный способ найти новых друзей. В ТОГУ студенческие спортивные мероприятия создают уникальные
Эко ЗОЖ
Экологические привычки
Полезны ли диеты – почему похудение на коротких дистанциях не работает
Короткие диеты часто не только не помогают, но и могут негативно сказываться на здоровье. Секрет устойчивого результата заключается в изменение образа
Эко ЗОЖ
Правильное питание
Правда и ложь про непереносимость лактозы
К распространённым заблуждениям относится мнение, что непереносимость лактозы – это редкость. На самом деле, 65-70% людей во всём мире испытывают какие-либо
Эко ЗОЖ
Йога и медитация
Рубрика «Проктология» газеты «На здоровье!»
Как защитить здоровье кишечника Регулярные обследования у проктолога позволяют выявить многие заболевания на ранних стадиях. Рекомендуется проходить обследование
Эко ЗОЖ
Экологические привычки
Рубрика «Гастроэнтерология детская» газеты «На здоровье!»
Рекомендации по питанию для детей Соблюдайте режим питания: Предоставьте детям трехразовое питание с полезными перекусами между основными приемами пищи.
Эко ЗОЖ
Экологические привычки
Ручки-прокалыватели в России
Выбор ручки-прокалывателя зависит от ваших потребностей и задач. Для личного использования рекомендую обратить внимание на модели с возможностью регулировки
Эко ЗОЖ