Экологические привычки
Профилактический осмотр необходим для получения медицинской справки (форма 086У), требуемой при поступлении в вуз.
Правильное питание
Выбирайте продукты с низким содержанием соли и сахара. Чтение этикеток поможет определить, какие продукты лучше подходят
Правильное питание
Выбирайте разнообразные продукты Насыщайте свой рацион фруктами, овощами, злаками, белками и полезными жирами.
Экологические привычки
Если у вас возникли проблемы с носом, горлом или ушами, обратите внимание на своему состоянию, ведь это может быть признаком
Экологические привычки
Получение справки формы 070У необходимо для санаторно-курортного лечения. Этот документ предоставляет информацию о заболевании
Правильное питание
Регулярно включайте в свой рацион продукты, богатые фолатами, такие как шпинат, брокколи и чечевица. Это поможет поддерживать
Йога и медитация
Выбирайте рыбу как один из основных источников белка. Она богата омега-3 жирными кислотами, которые поддерживают здоровье
Правильное питание
Регистрация согласия пользователей – это первый шаг к правильной обработке персональных данных. Убедитесь, что вы получаете
Правильное питание
Используйте фитнес-приложения для контроля своих тренировок и прогресса. В таких приложениях, как MyFitnessPal и Strava
Полезные рецепты
Если на вашем лице появилась воспаленная точка, не спешите паниковать. Это может быть лишь деталью сложной проблемы кожи