Все о здоровом питании и похудении

Очищение организма активированным углем

очищение организма углем

Активированный уголь иногда оказывается «первой помощью» при некоторых заболеваниях (отравления, кишечные инфекции). Именно поэтому он должен быть в аптечке у каждого. Узнаем, как принимать активированный уголь.

Как правильно принимать активированный уголь и в каких ситуациях он полезен?

Активированный уголь, как известно, является сильным адсорбентом, то есть он собирает на себе и удерживает различные молекулы, в том числе шлаков и токсинов. Адсорбция  происходит за счет пор, которые имеются в его структуре. Это свойство угля использовали наши предки еще с давних времен (например, в Древнем Египте). Что может «впитать» уголь? Почти все токсичные вещества.

Исключения:

  • Щелочи.
  • Кислоты.
  • Ионы железа.
  • Синильная кислота.
  • Фосфоорганические вещества.
  • Метаноловый спирт.
  • Этиленгликоль.

Важным свойством его является то, что он не оказывает отрицательного влияния на эпителий (слизистую оболочку) желудка и кишечника. Кроме того, сам он не всасывается и не остается в организме.

Чистка организма активированным углем

чистка организма углем

Этот способ очень легкий и безвредный. Как пить активированный уголь для очищения организма? Во-первых, узнайте свой вес, если давно не взвешивались. Во-вторых, возьмите количество таблеток, соответствующее Вашей массе, поделенной на десять (например, вес 62 кг, следовательно, 62/10=6,2 таблетки). Очистку необходимо проводить около недели. При этом рассчитанную дозу нужно пить и утром, и вечером. Не забывайте пить больше воды! Целесообразным будет употребление пищи и угля не вместе, а с двух-трех-часовыми перерывами. И еще: обязательно исключите алкоголь и курение, а также прием медикаментов на время очистки. И диету тоже целесообразно соблюдать.

Минусы очистки организма активированным углем:

  • К сожалению, уголь собирает все вещества подряд (и полезные в том числе), то есть он действует неизбирательно. Это значит, что часть витаминов и макроэлементов может уходить. Решить эту проблему помогут поливитаминные комплексы.
  • Возможна задержка стула (запор), так как кишечник начинает медленнее работать, перистальтика угнетается.
  • Принимать уголь очень долго нельзя (2 недели максимум в подобранной дозе)! Иначе это приведет к гиповитаминозу, ведь уголь адсорбирует и витамины.

Плюсы очистки организма активированным углем:

  • Простота метода: его можно провести в домашних условиях.
  • Доступность (десять таблеток стоят около двадцати рублей).
  • Почти нет противопоказаний.

Перед тем как принимать активированный уголь для очищения организма, убедитесь, что у Вас нет противопоказаний (желудочно-кишечное кровотечение, язвенная болезнь желудка и/или двенадцатиперстной кишки). После курса очищения углем необходимо восстановить естественную микрофлору кишечника. Для этого Вы можете купить в аптеке специальные препараты или пить кефиры и йогурты с живыми бактериями. И не стоит бояться, что стул стал черным. Окрашивается он из-за угля.

Активированный уголь при отравлении

уголь при отравлении

При каких отравлениях он поможет?

  • Алкогольных.
  • Пищевых.
  • Лекарственных.
  • Отравлениях тяжелыми металлами.

Медлить не стоит: чем раньше Вы начнете лечение, тем эффективнее оно будет. Целесообразным будет измельчить таблетки угля и бросить в воду (примерно полстакана). Так увеличится площадь адсорбции (впитывания) токсинов углем, и эффект будет значительно лучше. Дозировка – та же, то есть одна таблетка на десять килограмм, кратность – четыре раза в день. Если Вы параллельно с углем принимаете другие препараты, то их можно пить только через час.

Кроме того, с помощью активированного угля можно и промывать желудок. Это будет эффективно, если с момента отравления прошло не более двух-трех часов. В этом случае также измельчают таблетки (10-20 штук), добавляют в воду (два-три литра). Затем это пьют и вызывают рвоту. Таким образом яды и токсические вещества не успеют всосаться в кровь. Если Ваше состояние не улучшается, то срочно обратитесь к врачу!

Активированный уголь при поносе

Если отравление произошло, но рвоты не было, и токсические вещества прошли дальше, то уголь поможет и здесь. Кроме того, если у Вас обострилось какое-либо заболевание пищеварительного тракта (панкреатит, колит), и появился понос, то это тоже одно из показаний. Может быть и такое, что у Вас просто нарушилась микрофлора кишечника (при прием антибиотиков, например). Возможно, что Вы просто «подхватили» кишечную инфекцию. Все эти состояния сопровождаются диареей, которая всегда некстати. Уголь при этом, продвигаясь по желудочно-кишечному тракту, собирает отравляющие вещества. Таким образом, кроме избавления от поноса происходит и дезинтоксикация. То есть мы профилактируем всасывание вредных веществ.

Активированный уголь при этом стоит принимать в таких же дозах: одна таблетка на десять килограмм массы. И в этом случае будет разумно измельчить таблетки в порошок. При этом необходимо выпить очень большое количество воды, ведь с жидким и частым стулом организм теряет драгоценную жидкость! Препарат «соберет» все токсины, уменьшит содержание газов в кишечнике. Конечно, он не всегда сможет устранить причину диареи. Но Вы хотя бы избавитесь от неудобного симптома. При упорном и непрекращающемся поносе необходимо обратиться к врачу! 

Контакты

Доставка курьером
Доставка почтой
Самовывоз