Все о здоровом питании и похудении

Новая революционная диета доктора Аткинса

диета аткинса меню на 14 дней

Согласитесь, что разработанные врачами диеты вызывают больше доверия. Действительно, ни один врач в мире не желает плохого своим потенциальным пациентам. Поэтому и рассмотрим диету для похудения доктора Аткинса.

Диета по Борменталю, ее принцип действия

борменталь диета меню на каждый день дневник

Диета Борменталя основывается на снижении веса, не прибегая к голоданию и изнурительным физическим нагрузкам. Основой системы похудения является психокоррекция фигуры.

Яблочная диета на 3 дня

яблочная диета на 3 дня

Самый распространенный диетический фрукт – это, безусловно, яблоко. О них сказано так много! Полезные свойства, а также основные положения яблочной диеты все же стоит повторить, чтобы не забыть!

Химическая диета Усама Хамдий

химическая диета

Какие только изощренные и оригинальные диеты не придумывают. Однако не все из них заботятся о самом главном – о здоровье. А вот химическая диета по праву может быть названа оздоровительной.

Химическая диета: меню на неделю

химическая диета меню на неделю

Химия присутствует фактически везде. Вся наша жизнь – это бесконечная череда химических реакций. И, как оказалось, в организме их можно подстроить под свои цели, чтобы похудеть. А как? С помощью диеты!

Диета «Раздельное питание на 21 день», рецепты

раздельное питание рецепты на 21 день диета

Если Вы еще ничего не слышали и не знаете о раздельном питании, то пришла пора закрыть этот пробел. Уже миллионы людей с помощью данной системы пришли в форму, поправили здоровье и стали неотразимыми!

Диета раздельного питания на 7 дней

раздельная диета на 7 дней

Оздоровить организм и немного похудеть может помочь не каждая диета. А вот та, которая основана на раздельном питании может оказаться очень даже полезной многим. Разделяем и властвуем над весом!

Морковная диета: 11 кг за 7 дней

морковная диета 11 кг за 7 дней

Морковь – это овощ, любимый нами с детства. Он настолько универсален, что его добавляют и в супы, и в салаты, и в овощные рагу, и в свежевыжатые соки. Но, оказывается, что на моркови можно еще и худеть.

Куриная диета для похудения

куриная диета для похудения

Куриное мясо остается одним из самых востребованных во многих диетах. И этому есть объяснения: у него низкая жирность, много белка, а также его нежный вкус поможет легче переносить ограничения в питании.

Яблочная диета для похудения на 7 дней

яблочная диета на 7 дней

Похудеть на яблоках, наверное, пытались многие. И диета часто приносит потрясающие результаты. Как за семь дней похудеть на пять килограммов за неделю без вреда для здоровья на яблоках?

Диета «Раздельное питание на 10 дней»

диета раздельное питание на 10 дней

Хотите похудеть, но не любите сильно ограничивать себя? Тогда Вам подойдет система раздельного питания. Она подразумевает отдельное употребление основных групп продуктов и нутриентов.

Контакты

Доставка курьером
Доставка почтой
Самовывоз