Все о здоровом питании и похудении

Что лучше: Гербалайф или Энерджи Диет?

Гербалайф или Энерджи Диет

Сегодня все большую популярность и распространенность приобретает так называемое альтернативное питание. Оно призвано помогать людям избавляться от лишнего веса, быть более здоровым.

Чем отличается Герблайф от Энерджи Диет? Что выбрать: Гербалайф или Энерджи Диет?

Речь пойдет о двух линейках необычного питания: Энерджи Диет и  Гербалайф. Попробуем разобраться в чем преимущества и недостатки каждой из них, а также эффективность и польза для организма и фигуры. Итак, обо всем по порядку. Ведь перед тем, как выяснить Гербалайф или Энерджи Диет, нужно рассмотреть каждую из этих продукций.

Энерджи Диет: общая информация и плюсы

чем отличается Гербалайф от Энерджи Диет?

Производители Энерджи Диет говорят, что их питание позволяет человеку не только снижать массу тела, но и набирать ее при необходимости. Как же могут сочетаться два этих противоположных эффекта? Дело в том, что для разных целей предусмотрены разные программы. Если Вы стремитесь постройнеть, то Вам нужно заменять обычные приемы пищи функциональным питанием Энерджи Диет. Если же, напротив, Вы хотите набрать вес и мышечную массу, то дополнительно вводите в рацион эти альтернативные продукты. Кроме того, с Энерджи Диет Вы сможете оздоровить свой организм, улучшить работу внутренних органов. Это, несомненно, огромный плюс.

Если обращаться к конкретным продуктам, то они все представляют из себя сухие смеси в виде порошков, которые необходимо смешивать с молоком. После этого продукт готов к употреблению (исключение составляют, например, омлет и каша, которые еще нужно будет довести до готовности в микроволновой печи). В любом случае, процесс приготовления функционального питания Энерджи Диет не займет много времени. В целом линейка продуктов довольно разнообразна. Она представлена коктейлями (фруктовыми, ягодными, кофейными и другими), супами (вполне себе обыденные грибной, куриный, гороховый, овощной), кашей, омлетом, десертом и даже хлебом с пастой. То есть, как Вы успели понять, нет ничего сверхъестественного, все вполне привычно и адаптировано к рациону львиной доли населения Земли.

Готовить эти необычные продукты можно не только дома, но и в поездках, на работе. Это, безусловно, является большим плюсом. Ведь иногда буквально нет времени перекусить! Еще большое преимущество заключается в наличии так называемых сладких вкусов Энерджи Диет (коктейли, десерт «Крем-брюле»). Кто хоть раз в жизни сидел на диете, наверняка, помнит, как тяжело отказаться от сладкого. И это, кстати, зачастую приводит к срыву.

Что касается пищевой ценности продуктов, то производитель заявляет: она полностью сбалансированна. То есть все необходимые нашему организму вещества (белки, жиры, углеводы, клетчатка, витамины, минералы) Вы точно найдете в составе на упаковке. Помимо этого, питаясь продуктами Энерджи Диет, Ваш организм сможет очиститься (за счет снижения в крови холестерина и глюкозы, а также нормализации работы кишечника). У Вас пропадут вредные пищевые предпочтения (тяга к жирному, копченому, сладкому, мучному). А это в дальнейшем обязательно поможет сохранить не только фигуру, но и самое драгоценное, что есть у человека, -здоровье.

Необходимо отметить, что после употребления любого из продукта Энерджи Диет у Вас надолго пропадает чувство голода. Это важно не только тем, кто хочет похудеть, но и тем, кто физически не может питаться часто. И это все при достаточно низкой энергетической ценности одной порции (учитывая молоко) в двести пятьдесят калорий. В итоге человек, потребляя меньше калорий, начинает худеть. А если он желает набрать вес, то эта дополнительная энергия и идет на построение мышц.

Минусы Энерджи Диет

Приобретение продукции Энерджи Диет пока базируется на интернет-покупках. Конечно, постепенно начинают открываться и точки традиционных продаж, но пока они явно уступают.

  • Это мы можем отнести к недостаткам: товары из интернета приходится ждать. Немаловажным будет вопрос о стоимости товаров. В среднем одна упаковка любого продукта стоит порядка 2200-2300 рублей. Из нее Вы сможете приготовить то или иное блюдо пятнадцать раз (15 порций). К этому прибавляем затраты на молоко (на одну порцию приходится около двухсот граммов). Конечно, количество потребляемого продукта будет сильно разниться в зависимости от Ваших целей: похудеть или, наоборот, набрать вес;
  • В любом случае, стоимость продуктов Энерджи Диет для многих остается высокой. Тем более, если учесть, что минимальный срок питания составляет три месяца;
  • Из минусов продукции Энерджи Диет можно выделить и наличие химических добавок (конечно, содержание их не критично, но все же). Еще следует сочетать это функциональное питание с физическими упражнениями. А для кого-то это абсолютно неприемлемо в силу тех или иных причин. Хотя, с другой стороны, некоторых людей такой подход может замотивировать на занятия спортом.

Чем отличается Гербалайф от Энерджи Диет?

Енерджи Диет и Гербалайф сравнение

Сравнение Гербалайф и Энерджи Диет мы проведем по нескольким критериям. Но для начала подробнее узнаем о первом. Итак, Гербалайф является международной компанией, которая с конца прошлого века выпускает линейку продуктов для корректировки веса и правильного, здорового питания. То есть разница Гербалайф и Энерджи Диет в целях точно отсутствует. В обеих компаниях работают настоящие профессионалы и лучшие специалисты в области диетологии.

Еще одним сходством являются основные принципы в области похудения. Продукты Гербалайф также создают долгое чувство насыщения, при этом обладая низкой калорийностью. Так же, как и в Энерджи Диет, в них содержатся все необходимые нутриенты, в том числе клетчатка. Отметить стоит и то, что блюда Гербалайф также быстро и легко приготовить, не потратив много времени. Сами продукты представляют собой сухие порошки (смеси, концентраты), которые нужно разбавлять молоком или водой, имеются и батончики, всевозможные добавки. Отличие Гербалайф от Энерджи Диет состоит в том, что разные продукты больше ориентированы на тот или иной компонент (например, протеиновая смесь содержит только белок, а овсяно-яблочный напиток – клетчатку). А в Энерджи Диет все главные пищевые вещества содержатся почти поровну по всех товарах. Еще одним отличием является возможность смешивать разные продукты линейки Гербалайф между собой, создавая новые вкусы.

Что входит в линейку продукции Гербалайф?

  • Протеиновые коктейли Формула 1, имеющие разные вкусы: маракуйя, пина-колада, капучино, шоколад, шоколадное печенье, ваниль, клубника. Калорийность одной порции порядка двухсот калорий. В одной упаковке содержится около двадцати порций, которые готовят с помощью молока;
  • Протеиновые смеси Формула 3. Она не является самостоятельным блюдом, ее добавляют, например, в коктейли. У смеси отсутствует вкус и запах. По сути это дополнительный источник белка в рационе;
  • Овсяно-яблочный напиток. Упор этого продукта сделан на клетчатку (пищевые волокна), а следовательно, на нормализацию работы желудочно-кишечного тракта, своевременного опорожнения кишечника. Рекомендуется употреблять его на завтрак, предварительно размешав с воде или молоке. Калорийность составляет ничтожные пятнадцать калорий. Кстати, напиток Вы можете пить отдельно, а также добавлять в протеиновые коктейли;
  • Протеиновые батончики со вкусами Ваниль-Миндаль, Шоколад-Арахис, Лимон. Они содержат около десяти граммов белка, а калорийность составляет 139 калорий. Батончики удобно носить с собой и использовать в качестве перекуса, особенно при интенсивных физических нагрузках. Нельзя не отметить и приятный вкус нежного молочного шоколада, которым покрыты батончики. Сладкоежкам точно понравится;
  • Белковый батончик Формула 1 Экспресс. Он имеет только одну разновидность – шоколадный. Он прекрасно подходит тем, кто хочет похудеть, получая при этом все необходимые вещества. Батончик богат не только белком, но и пищевыми волокнами (клетчаткой), витаминами и минералами. Энергетическая ценность его составляет 206 калорий;
  • Томатный суп с базиликом. Яркий пример тому, что и альтернативное питание может содержать привычные для нас блюда. Только вот готовить его нужно всего пару минут! Супчик может похвастаться высоким содержанием белка и клетчатки, двух главных «друзей и соратников» в борьбе с избыточным весом, а также калорийностью в 104 единицы. Из одной упаковки Вы сможете приготовить около двадцати порций, просто залив необходимое количество смеси горячей водой;
  • Формула 2 Мультивитаминный комплекс, по сути, представляет собой смесь витаминов и минералов в виде таблеток;
  • Комплекс пищевых волокон. Продукт предназначен для поддержания естественной микрофлоры кишечника, что является неотъемлемой частью здорового процесса пищеварения. Представляет собой смесь пребиотиков, или растворимых пищевых волокон. Его можно добавлять в различные блюда, при этом вкус последних ни капли не изменится. Для приготовления потребуется развести смесь водой;
  • Биологически активные добавки в пище: Найтворкс, Термо Компливит, Клеточный активатор, NRG, Целл-у-лосс, Желтые таблетки Термоджетикс, Тан Куай Плюс, Экстра-Каль, Гербалайфлайн, Роуз-Гард, Шизандра Плюс;
  • Напитки: LIFTOFF, Н3О, травяные, растительный напиток Алоэ.

Теперь поговорим о стоимости продуктов Гербалайф. В среднем один протеиновый коктейль Формула-1 стоит 1900-2000 рублей. Казалось бы, цена не намного ниже аналогичных товаров Энерджи Диет.  Но следует учесть тот факт, что в одной упаковке Гербалайф 20 порций, а Энерджи Диет – 15. Батончики Формула-1 Экспресс обойдутся Вам в 920 рублей за семь штук. Овсяно-яблочный напиток будет стоить порядка 1700 рублей, а протеиновые батончики 1040 рублей. Томатный суп с базиликом можно приобрести за 1900 рублей, а протеиновую смесь Формула-3 за 1600. Таким образом, ценовая политика Гербалайф примерно соответствует таковой Энерджи Диет. Это же касается и способов приобретения товаров – через интернет. Кроме того, в линейке Гербалайф широко представлены средства по уходу за лицом и телом, то есть разного рода косметика, а также комплексы для спортивного питания.

Выводы

Гербалайф или Энерджи Диет отзывы

Пришло время подводить итоги. Что лучше: Гербалайф или Энерджи Диет? В целом и та, и другая продукция имеет схожие плюсы и минусы. И поэтом сложно выбрать лидера. С одной стороны, Энерджи Диет обладает большим разнообразием вкусом и наличием привычных блюд (каша, супы, омлет). Однако в Гербалайф есть не только смеси для разбавления, но и батончики. Согласитесь, что на диете все-таки приятно не только пить, но и что-то кушать. С Энерджи Диет Вы получаете все необходимые вещества из одного продукта, а в Гербалайф есть некое разделение по нутриентам. Также в Гербалайф очень много различных добавок, которые необходимо использовать дополнительно. А это новые расходы. Тем более кто-то может забыть про них, сделав прием не систематичным и, следовательно, менее эффективным.

Но у Энерджи Диет есть одно большое преимущество. Эта продукция меняет Ваши предпочтения и привычки. Даже при возвращении к привычному рациону лишний вес обратно вряд ли вернется вновь. Отзывы о Гербалайф и Энерджи Диет тоже не смогут дать однозначного ответа. У каждой продукции есть свои приверженцы. Но о Гербалайф отзывы достаточно противоречивы. Еще стоит помнить о том факте, что Энерджи Диет специализируется только на питании, а Гербалайф выпускает еще и косметику.

Как известно, большое значение для каждого из нас имеет вкус пищи, и безусловным преимуществом будет, если альтернативное питание отвечает привычным запросам. В данном случае больше выигрывает Энерджи Диет. Однако, Вы можете попробовать и то, и другое, ведь некоторые люди предпочтут больше Гербалайф. Но, конечно, необходимо помнить, что функциональное питание – это лишь Ваш помощник в борьбе за красивое и здоровое тело. Иногда ему придают неоправданно большое значение.

Контакты

Доставка курьером
Доставка почтой
Самовывоз